Este deve ser o post mais esperado por muitas de vocês. Procurei muitas dicas, espero que seja útil.
Parar de roer unhas envolve bastante disciplina e força de vontade. Isto,
porque este hábito é compulsivo, e muito difícil de controlar, é quase
automático.
Costuma começar na infância e pode se estender por toda a idade adulta, sendo comum em homens e mulheres.
Além de deixar as mãos feias, o acto de roer as unhas facilita a entrada de várias bactérias no organismo humano.
Algumas pessoas começam a roer a unha quando esta começa a crescer e outras roem a pele à sua volta, uma vez que nem dão tempo das unhas crescerem. Pior que isso é saber que uma pequena minoria de pessoas roí as unhas até sangrar.
Dicas para deixar de roer as unhas:
- Mantenham as unhas com vernizes/esmaltes coloridos e com manicures
bonitas – costuma funcionar como um lembrete de que “se roer vai estragar”!
- Se não tiver pena
de destruir as manicures, outra alternativa é usar vernizes/esmaltes que tenham sabores amargos. (Existem produtos amargos
próprios para aplicar nas unhas que desafiam o seu paladar a travar o vício.)
- Passar óleo de
oliva também pode funcionar, já que o óleo amolecerá as unhas e dificultará o
acto de roer.
- Unhas postiças ou
de porcelana também podem ser utilizadas, é uma boa técnica, não vao conseguir roer não
- Use remédios antigos e
coloque picante sobre as unhas:
o ardor que vai sentir na boca vai servir de travão.
-Ao tratar as unhas
regularmente existe a possibilidade de se sentir motivado a conservá-las. Se
tiver unhas fracas ou quebradiças alguns comprimidos com vitamina A vão
torna-las fortes em algumas semanas.
Espero que tenha ajudado, e boa sorte para todas que roem as unhas e querem deixar o vício.
Deixem a vossa opiniao nos comentários, é importante saber o que vocês acharam,
Bjos para todas.
Olá, Rafaela! Sou uma ex-roedora de unhas, já estou a 2 anos sem roê-las e o método que eu usei foi o das unhas postiças. Trocava as unhas postiças uma vez por semana e com o tempo, as minhas unhas "de verdade" foram crescendo e ficaram mais fortes. Não é fácil largar esse hábito, mas quando vc vê suas unhas grandes e lindas, a vontade de roê-las diminui muito ;) tem que ter muita força de vontade e disciplina. Adorei o post.
ResponderEliminarUm beijo,
outonize.blogspot.com.br
Eu sei o que isso é, à alguns anos também roia as unhas e também usei o método das unhas postiças, e agora eu simplesmente amo as minhas unhas. É um processo difícil, mas vale a pena. Obrigada pelo comentário.
EliminarBeijo
oi! to seguindo o blog, sdv?
ResponderEliminarwww.mimoseblablabla.blogspot.com
Eu não tenho essa mania, ainda bem...amo minhas unhas!!
ResponderEliminarTe seguindo.
Conheça meu cantinho www.thatimaforte.com
bjs
Muito util teu post, nunca roi , mas meu marido sim , felizmente deixou de roer.
ResponderEliminarTenho post novo linda , dá uma espiadinha lá ,ok?
Beijinhos!
http://zenafashion.blogspot.com.es/